生活与日常
轻盈生活 Qingying Life
将体重、饮食、活动、睡眠与习惯记录放在一起，通过趋势和周报回顾日常节奏，并调整个人计划。
可以用它做什么
- 基于基本资料与生活方式问卷建立第一周计划。
- 记录体重、体脂、腰围、饮食、活动、睡眠和习惯。
- 在 iPhone 与 Apple Watch 同步日常任务和关键进度，管理数据导出与隐私。
使用前了解
产品面向个人记录与趋势反馈，不承诺医疗诊断或治疗效果。Apple 健康访问为可选。
产品信息
- 设备
- iPhone / iPad
- 开发者
- Beijing XingheBit Science & Technology Development Co., Ltd.
- 获取与价格
- 以你所在地区的 App Store 当前页面为准。
- 信息核对日期
- 2026-11-10
常见问题
在哪里获取 轻盈生活 Qingying Life？
请使用本页 App Store 链接查看支持设备、当前版本、可用地区和购买条件。
使用 轻盈生活 Qingying Life 时需要注意什么？
产品面向个人记录与趋势反馈，不承诺医疗诊断或治疗效果。Apple 健康访问为可选。